Chakra breathing

Published in Workshop
Chakra breathing
  • Darshan Zhou

    Mijn naam is Darshan. Elf jaar geleden had ik een identiteitcrisis. Er kwamen vragen naar boven als wie ben ik, waar kom ik vandaan, wat is mijn roots en wat is mijn doel op deze aardbol. Sindsdien ben ik gaan bezighouden met spiritualiteit en meditatie. Osho was de belangrijkste inspiratie voor mij geweest. Na 5 of 6 jaar zoeken heb ik mijn leraar gevonden “Vasant Swaha”. Van hem heb ik ook deze naam gekregen “Darshan”.


    My name is Darshan. Eleven years ago i had an identitycrisis. There were question about who am i, where do i come from, what is my root and what is my purpose on this earth. Since then i started doing meditation and spirituality. Osho has been the most important inspiration for my journey. After 5 or 6 years of search i found my teacher “Vasant Swaha”. He gave me the name “Darshan”.



    Workshop: Chakra breathing


    Dit is een meditatie ontwikkeld door Osho. Bij deze meditatie ga je continu ademhalen en je gaat bij alle 7 chakra langs van het lichaam. Deze meditatie maakt je hoofd leeg en geeft je meer vitaliteit. Je gaat drie keer langs alle chakra in drie kwartier. Daarna volgt een zitmeditatie van een kwartier. Het is een fijne meditatie om in de ochtend te beginnen.


    This is a meditation developed by Osho. In this meditation you will breathe continuously and you go through all 7 chakras of the body. This meditation will clear your head and give you more vitality. You go three times pass all the chakras in 45 minutes. After that, a sit-meditation of fifteen minutes follows. It's a nice meditation to start in the morning.

    Neem Mee: zitkussen of een matje voor de zitmeditatie

© 2017 OpenUP!

Please publish modules in offcanvas position.